HI, ICH BIN CHIARA...

...und ich glaube nicht an perfekte Balance.

Ich glaube an Momente, in denen wir wieder bei uns ankommen, mitten im Chaos.

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Ich bin Yogalehrein. Meine Bewegungsgeschichte begann früh - bis zu meinem 15. Lebensjahr habe ich Ballett getanzt, unter anderem in der Wiener Staatsoper. Danach widmete ich mich meiner Jugend und Schullaufbahn, bevor ich später wieder regelmäßig Sport in mein Leben integrierte. Zuerst im Fitnesscenter, dann über Bikram Yoga - mein erster Kontakt mit Yoga.

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2012 entdeckte ich Crossfit und Functional Training, bis mich Verletzungen dazu brachten, es ruhiger anzugehen. 2019 fand ich so endgültig zum Yoga. Damals war ich im psychosozialen Bereich bei Anima Mentis tätig - auch dort wurde Yoga als Teil der mentalen Gesundheitsprävention eingesetzt.

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2020 begann ich meine Yogalehrerausbildung in der Yogawerkstatt Wien (Basis Ashtanga) und startete 2021 mit dem Unterrichten. Zunächst bei Anima Mentis, später selbstständig und als Studioleitung bei namasthese Yoga Wien. 2022 absolvierte ich zusätzlich eine 100h Yin Yoga Ausbildung. Heute unterrichte ich in Perchtoldsdorf im raum. und habe mir mit September 2025 einen großen Traum erfüllt: mein eigenes Online Yogastudio.

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Meine eigene Praxis ist vielfältig und begleitet mich täglich: Meditation, Asana, Pilates und Yogasculpt mit Light Weights. Ich bilde mich laufend in Vinyasa Flow weiter und nehme regelmäßig an Fortbildungen teil - darunter 2025 das 150h Advanced Liquid Flow Training mit Simon Park. Ein wesentlicher Bestandteil meiner Arbeit sind Hands-on-Assists: achtsame Berührungen, die dich in deiner Praxis unterstützen und dir helfen, Haltungen tiefer zu erleben.

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So spiegelt sich auch mein Unterricht wider: körperlich fordernd, zugleich ausgleichend und immer mit dem Ziel, Yoga für alle zugänglich zu machen. Ich lege Wert auf eine stabile Basis, auf der wir Schritt für Schritt aufbauen, damit du deine Praxis nicht nur auf der Matte, sondern auch im Alltag leben kannst.