Advanced Motion
Für Geübte @yogahimmel 19:00-20:00
Beschreibung
n dieser Stunde fließen wir kraftvoll & durchgängig durch die Sequenzen, verbinden Bewegung und Atem zu einem rhythmischen, energetischen Flow. Die Intention begleitet uns dabei – subtil, aber spürbar – und wird zur treibenden Kraft hinter jeder Bewegung. Durch präzise Übergänge, bewusste Atmung und einen stetigen Fluss schaffst du eine Verbindung zwischen Körper, Geist und Rhythmus. Herausfordernd, aber im Einklang mit deiner eigenen Energie. Lass Bewegung entstehen, statt sie zu forcieren. Spüre den Flow.
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Stornierungen: Bitte storniere deine Teilnahme spätestens 12 Stunden vor Klassenbeginn, damit dein Platz neu vergeben werden kann. Bei späteren Absagen wird die Einheit als besucht verrechnet. Gesundheit: Komm bitte nur gesund in die Klasse. Bei akuten Erkrankungen, Erkältungssymptomen oder Fieber bleibe zu Hause, um dich zu schonen und andere zu schützen. Verletzungen: Informiere mich vor der Klasse über bestehende Verletzungen oder körperliche Einschränkungen. Wir klären das gerne kurz im 1:1 Setting vor der Stunde ab, um die Praxis optimal an deine Bedürfnisse anzupassen. Eigenverantwortung: Die Teilnahme erfolgt eigenverantwortlich. Höre auf deinen Körper, respektiere deine Grenzen und gönne dir Pausen, wenn nötig. Ausstattung: Alles, was du für die Klasse brauchst – Matten, Hilfsmittel und mehr – findest du vor Ort. Du musst lediglich bequeme Kleidung mitbringen. Pünktlichkeit: Bitte sei spätestens 5 Minuten vor Klassenbeginn da, um ruhig ankommen zu können. Solltest du früher gehen müssen, gib mir bitte vorab Bescheid.
Kontaktangaben
info@yogadate.at