1:1 Yogadate
Ein transformatives Erlebnis, das dich verändert.
Beschreibung
In einer 1:1-Begleitung, die ganz auf dich abgestimmt ist, verbinden wir fließende Bewegungen mit Atem, Achtsamkeit und einem Fokus auf deine individuellen Bedürfnisse. Dabei stärken wir Körper und Geist gleichermaßen und schaffen Raum für neue Perspektiven, Selbstakzeptanz und innere Ruhe. Dieses Erlebnis geht über die Matte hinaus: Es bringt Harmonie in deinen Alltag, inspiriert zu einem wertfreien Leben und unterstützt dich dabei, ganz bei dir anzukommen. Erlebe Yoga, das nicht nur bewegt, sondern verwandelt.
Umbuchung & Kündigung
Stornierungen: Bitte storniere deine Teilnahme spätestens 12 Stunden vor Klassenbeginn, damit dein Platz neu vergeben werden kann. Bei späteren Absagen wird die Einheit als besucht verrechnet. Gesundheit: Komm bitte nur gesund in die Klasse. Bei akuten Erkrankungen, Erkältungssymptomen oder Fieber bleibe zu Hause, um dich zu schonen und andere zu schützen. Verletzungen: Informiere mich vor der Klasse über bestehende Verletzungen oder körperliche Einschränkungen. Wir klären das gerne kurz im 1:1 Setting vor der Stunde ab, um die Praxis optimal an deine Bedürfnisse anzupassen. Eigenverantwortung: Die Teilnahme erfolgt eigenverantwortlich. Höre auf deinen Körper, respektiere deine Grenzen und gönne dir Pausen, wenn nötig. Ausstattung: Alles, was du für die Klasse brauchst – Matten, Hilfsmittel und mehr – findest du vor Ort. Du musst lediglich bequeme Kleidung mitbringen. Pünktlichkeit: Bitte sei spätestens 5 Minuten vor Klassenbeginn da, um ruhig ankommen zu können. Solltest du früher gehen müssen, gib mir bitte vorab Bescheid.
Kontaktangaben
info@yogadate.at